Negli ultimi anni, la diffusione di smartphone e lettori mp3 ha fatto esplodere l’ascolto della musica in cuffia, pratica che può danneggiare l’udito: come rimediare
Da quando - nel 1979 - furono lanciati in Giappone i primi walkman, l’ascolto della musica in cuffia è diventato un’abitudine per milioni di persone. Oggi il boom di ipod, i phone e simili ha fatto aumentare ancor più il numero di chi passa molto tempo con le cuffie auricolari nelle orecchie. Un comportamento che ha suscitato allarme fra i medici per i possibili danni al sistema uditivo.
I ricercatori dell’Università di Gand in Belgio hanno pubblicato uno studio pubblicato su “Archives of Otolaryngology” secondo il quale già un’ora di ascolto della musica in cuffia provocherebbe una diminuzione delle capacità uditive. Il problema è noto, tanto che secondo la UE fino al 30% di chi oggi ha trent’anni potrebbe aver bisogno di apparecchi acustici nei prossimi decenni a causa della musica in cuffia, ed è in preparazione una direttiva per limitare la potenza dei lettori a 85 decibel. Il nostro corpo però prova già “da solo” a reagire quando lo sottoponiamo ad uno stress di questo tipo: vediamo come.Troppa musica in cuffia riduce le capacità uditive
Per difendersi l’orecchio produce cerume
Il nostro orecchio è dotato di un sistema deputato a contrastare (attraverso il cerume) la presenza dalle particelle estranee e mantenere costanti le caratteristiche della membrana del timpano. Il cerume è quindi una sostanza che svolge un'azione di difesa: ogni volta che il sistema uditivo è in pericolo - quindi anche quando usiamo troppo gli auricolari, che sono oltretutto un corpo estraneo - la sua quantità aumenta e ciò può comportare alcuni problemi, fra i quali il cosiddetto “tappo”. Per questo, l’orecchio richiede una costante cura e una corretta pulizia, per evitare possibili disturbi legati appunto all’eccessivo accumulo di cerume.
Come rimediare
Per conservare il benessere dell'orecchio è bene conoscere e utilizzare strumenti adeguati. I più tradizionali e comuni bastoncini cotonati non vanno bene: una buona prassi consiglia di utilizzare invece metodi dedicati, non invasivi e naturali, quali coni, gocce o spray auricolari, per un'igiene dell'orecchio davvero dolce ed efficace.
Non solo chi ascolta tanta musica in cuffia corre dei rischi
Alcune categorie di persone sono in ogni caso più sensibili ai problemi di accumulo di cerume, in particolare:
- I bambini, che possono presentare ghiandole ceruminose particolarmente attive;
- Gli anziani, i quali possono invece avere ghiandole che producono un cerume più secco, che scivola con difficoltà verso l’esterno e quindi tendente ad accumularsi nel canale auricolare;
- I portatori di protesi acustiche, che hanno difficoltà a tener pulito il condotto uditivo;
- Chi pratica sport acquatici, perché l’acqua può rigonfiare il cerume;
- Coloro che viaggiano in aereo o soggiornano in montagna perché il cambio di pressione può provocare fastidi in presenza di tappo di cerume.
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